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Mini-stage Toussaint 2019

VACANCES DE TOUSSAINT
MINI-STAGE

Pour ces vacances de Toussaint le centre de yoga Iyengar des Arceaux vous propose la première semaine 4 soirées . Chaque soir nous pratiquerons une série de postures des différentes familles d'asanas (debout, torsions, assises, flexions avant et arrière, inversés, récupération...), un exercice de pranayama et une méditation.?Accessible à toutes et tous.

LUNDI 21 et MARDI 22 Octobre 18H30 à 21H00
Avec Gambuja (inscription : 09 61 38 51 38)
MERCREDI 23 et JEUDI 24 Octobre 18H30 à 21H00
Avec Julie (inscription : 06 75 11 82 11). Pratique de détente jeudi soir

Participation : 15€/soir ou 50€/les 4 soirs

Mini-stage Toussaint 2019